اندازه گیری قند خون چندین هدف مهم را انجام می دهد، به ویژه برای افراد مبتلا به دیابت یا کسانی که در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند.
برای افراد مبتلا به دیابت، پایش منظم قند خون نشان می دهد که برنامه های درمانی، از جمله دارو، رژیم غذایی، ورزش و انسولین درمانی، برای حفظ سطح قند خون چطور عمل کرده اند.
نگه داشتن سطح قند خون در محدوده مناسب می تواند به پیشگیری یا تاخیر در بروز عوارض مرتبط با دیابت، مانند بیماری قلبی، سکته مغزی، بیماری کلیوی، آسیب عصبی، مشکلات چشمی و مشکلات پا کمک کند.
نظارت بر سطح قند خون برای افراد غیر دیابتی، می تواند برای ارزیابی سلامت کلی و تشخیص علائم اولیه مقاومت به انسولین، سندرم متابولیک یا سایر شرایطی که ممکن است آنها را مستعد ابتلا به دیابت یا بیماری های قلبی عروقی کند، مفید باشد.
به طور کلی، اندازه گیری سطح قند خون برای تشخیص، مدیریت و پیشگیری از عوارض مرتبط با دیابت و همچنین ارتقای سلامت ضروری است.
فهرست مطالب
چه زمانی اندازه گیری قند خون باید انجام شود؟
آزمایش قند خون باید در زمان های مختلف و در شرایط مختلف انجام شود تا تصویری جامع از کنترل قند خون فرد ارائه شود. در اینجا چند زمان کلیدی وجود دارد که معمولاً اندازه گیری قند خون توصیه می شود:
اندازه گیری قند خون ناشتا: این آزمایش معمولاً صبح بعد از یک شب ناشتا (معمولاً 8 ساعت یا بیشتر) انجام می شود و اطلاعاتی در مورد سطح پایه قند خون ارائه می دهد. سطح طبیعی قند خون ناشتا از 70 تا 99 میلی گرم در دسی لیتر (3.9 تا 5.5 میلی مول در لیتر) متغیر است.
اندازه گیری قند خون پس از غذا: این آزمایش 1 تا 2 ساعت بعد از غذا برای ارزیابی نحوه پردازش گلوکز در بدن انجام می شود. سطح طبیعی قند خون پس از غذا معمولاً کمتر از 140 میلی گرم در دسی لیتر (7.8 میلی مول در لیتر) دو ساعت پس از صرف غذا است.
اندازه گیری قند خون تصادفی: این آزمایش را می توان در هر زمانی از روز بدون توجه به وضعیت ناشتا انجام داد. این اطلاعات اغلب برای نظارت معمول در افراد مبتلا به دیابت استفاده می شود.
قبل و بعد از ورزش: اندازه گیری قند خون قبل و بعد از ورزش می تواند به افراد دیابتی کمک کند تا بفهمند فعالیت بدنی چگونه بر سطح قند خون آنها تأثیر می گذارد.
در طول بیماری یا استرس: سطح قند خون ممکن است در طول بیماری یا دوره های استرس تغییر کند. نظارت بر سطح قند خون به طور مکرر در این زمان ها می تواند به پیشگیری از هیپرگلیسمی (قند خون بالا) یا هیپوگلیسمی کمک کند و تنظیم دارو یا درمان را راهنمایی کند.
قبل از خواب: بررسی سطح قند خون قبل از خواب، به ویژه برای افراد مبتلا به دیابت، برای جلوگیری از هیپوگلیسمی یا هیپرگلیسمی شبانه و اطمینان از خواب آرام شبانه مهم است.
انواع دیابت
انواع مختلفی از دیابت وجود دارد که هر کدام علل، عوامل خطر و استراتژی های مدیریتی خاص خود را دارند. انواع اصلی دیابت عبارتند از:
دیابت نوع 1: دیابت نوع 1 یک وضعیت خود ایمنی است که در آن سیستم ایمنی به سلول های بتای تولید کننده انسولین در لوزالمعده حمله کرده و آنها را از بین می برد. در نتیجه بدن انسولین کمی تولید می کند یا اصلاً انسولین تولید نمی کند.
دیابت نوع 2: دیابت نوع 2 شایع ترین نوع دیابت است که بیشترین موارد را در سراسر جهان تشکیل می دهد. زمانی که بدن در برابر انسولین مقاوم می شود یا زمانی که لوزالمعده قادر به تولید انسولین کافی برای رفع نیازهای بدن نباشد، ایجاد می شود.
دیابت بارداری: دیابت بارداری در دوران بارداری رخ می دهد و با سطح بالای قند خون مشخص می شود که برای اولین بار در دوران بارداری ایجاد می شود.
پیش دیابت: اگر نتیجه آزمایش خون نشان داده است که در مرحله پیش دیابت هستید، باید بگوییم که شانس آورده اید. چون این حرف به این معناست سطح گلوکز در بدن بالاست اما شما هنوز به مرض قند مبتلا نشده اید.
دیابت بی مزه: این نوع دیابت، نوعی بیماری مادرزادی است که به دلیل اختلال در غدد درون ریز ایجاد می شود. این بیماری با تشنگی زیاد و تولید بیش از حد ادرار رقیق همراه است و برای آن درمانی وجود ندارد.
انواع دیگر دیابت: اشکال نادر دیگری از دیابت نیز وجود دارد، از جمله دیابت مرتبط با فیبروز کیستیک (CFRD) که در افراد مبتلا به فیبروز کیستیک رخ می دهد و دیابت ناشی از سایر سندرم ها یا شرایط ژنتیکی رخ می دهد.
مراحل اندازه گیری قند خون با دستگاه اندازه گیری قند خون
در اینجا مراحل کلی برای انجام آزمایش قند خون با استفاده از دستگاه قند خون آمده است:
ابتدا دست خود را به خوبی با آب و صابون شسته و بند انگشتی را که می خواهید از آن نمونه بگیرید را، با الکل ضد عفونی نمایید.
نمونه گیری اغلب بر روی بند انگشت اشاره صورت می گیرد.
در مرحله بعد لنست را در درون دستگاه قرار داده و نوار تست قند خون را در گلوکومتر قرار دهید.
قلم لنست را با دقت در دست بگیرید و در یک لحظه نوک سوزن تست قند خون را وارد انگشت کنید.
خونی که از محل زخم خارج شده را با نوار تست تماس دهید و از تماس نوار تست با پوست بپرهیزید.
قطره را به قسمت مشخص شده بر روی نوار تست قند خون منتقل کنید. و دست خود را بشویید و تمیز کنید تا خونریزی متوقف شود.
نوار را داخل دستگاه قند خون وارد کنید تا نتیجه را اعلام کند.
عدد اعلام شده را با اطلاعات لازم (زمان اندازه گیری؛ ناشتا یا بعد از غذا) در دفترچه خود ثبت کنید.
انتخاب انگشت مناسب برای تست قند خون
توجه داشته باشید که انتخاب انگشت مناسب برای تست قند خون میتواند بر راحتی و دقت نتایج تأثیر بگذارد. برای اطلاعات بیشتر در این زمینه، میتوانید به مقاله بهترین انگشت برای تست قند خون مراجعه کنید. در این مقاله به طور مفصل توضیح داده ایم که از کدام انگشت ها برای اندازه گیری قند خون استفاده کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید.
مقادیر قند خون مناسب
سطح مناسب قند خون بسته به عواملی مانند سن، وضعیت سلامتی، زمان روز و اینکه آیا فرد دیابت دارد یا نه، متفاوت است. در اینجا دستورالعمل های کلی برای سطح قند خون وجود دارد:
برای افراد بدون غیردیابتی:
قند خون ناشتا: 70-99 mg/dL (3.9-5.5 mmol/L)
قند خون دو ساعت بعد از غذا (بعد از غذا): کمتر از 140 میلی گرم در دسی لیتر (7.8 میلی مول در لیتر)
برای افراد مبتلا به دیابت:
قند خون ناشتا: 80-130 mg/dL (4.4-7.2 mmol/L)
قند خون قبل از غذا: 80-130 میلی گرم در دسی لیتر (4.4-7.2 میلی مول در لیتر)
قند خون دو ساعت بعد از غذا (بعد از غذا): کمتر از 180 میلی گرم در دسی لیتر (10.0 میلی مول در لیتر)
توجه به این نکته مهم است که محدوده قند خون هدف ممکن است بسته به شرایط فردی، مانند سن، مدت دیابت، وجود عوارض و سایر شرایط پزشکی متفاوت باشد.
علاوه بر این، هیپوگلیسمی (قند خون پایین)، مساوی یا کمتر از 70 میلی گرم، می تواند نگران کننده باشد، به خصوص برای افرادی که انسولین یا داروهای خاصی برای کاهش قند خون مصرف می کنند.
فروشگاه بازار پزشکی با بهره گیری از بهترین برندها و دانش فنی خود توانسته تا کنون خوش بدرخشد. فروشگاه بازار پزشکی از هر گونه تلاشی برای بالا بردن کیفیت خرید مشتریان خود دریغ نمیکند و همواره در تلاش است تا اسان ترین فرایند خرید با قیمت های واقعی و بدون واسطه از برندهای معتبر را برای مشتریان خود فراهم آورد. تامین مطمئن، سریع و اقتصادی کالاهای پزشکی و لوازم سلامت کاربران با بالاترین کیفیت از اولویت های سایت بازار پزشکی می باشند.
به منظور رفاه حال شما عزیزان امکان پاسخگویی به سوالات شما عزیزان در خصوص محصولات، نحوه سفارش، تعیین سایز و موارد دیگر می توانید با تلفن ۰۲۱۹۲۰۰۷۷۲۴ و ۰۹۳۶۱۰۵۳۳۳۳ در ساعات کاری 10 تا 17 در ارتباط باشید.
سوالات متداول
کدام روش اندازه گیری قند خون برای کودکان بهتر است؟
با توجه به اینکه بیشتر کودکان از سوزن و سرنگ فراری هستند، بهتر است برای اندازه گیری قند خون آن ها از دستگاه تست قند خون بدون سوزن استفاده شود.
نوار تست دستگاه اندازه گیری قند خون چیست؟
نوار تست قند خون با جذب خون فرد و انجام واکنش های لازم روی خون میزان قند خون را اندازه گیری و به دستگاه اندازه گیری قند خون گزارش می کنند.