آرشیو دسته بندی: سلامتی الف – ی

خشکی پوست یا پوست بیابانی

پوست ما به دلیل کمبود چربی در بدن خشک می شود و خشکی پوست (پوست...

پنج نکته کلیدی برای چاق شدن صورت

نمی‌ توان فقط با هدف چاق شدن صورت، به افزایش وزن کلی بدن پرداخت. البته...

علت تغذیه ای ریزش مو

موی های سر علاوه بر زیبایی ظاهری، از پوست سر انسان نیز محافظت می کند،...

راهکارهای علمی برای کاهش اشتها

راهکارهایی برای کاهش اشتها ۱. بشقاب، پیاله و قاشق تان را کوچکتر نمائید. استفاده از...

درمان پارکینسون – توصیه های تغذیه ای برای بیماران مبتلا به پارکینسون

در کنار دارو درمانی، رژیم غذایی نیز می‌ تواند در کنترل و درمان پارکینسون موثر...

راه کارهایی برای لاغر نشدن صورت

برخی از خانم ها از زمانی که رژیم کاهش وزن را شروع می کنند صورتشان...

۶ روش برای جلوگیری از شل شدن پوست صورت

در این مقاله روش هایی برای جلوگیری از شل شدن پوست صورت بیان می کنیم،...

توصیه های سلامتی و تغذیه در عید نوروز

عید نوروز زمان مناسبی برای ملاقات اقوام و خویشان و مسافرت است. تغذیه در عید...

مراقب مصرف آجیل و شیرینی عید باشید

آجیل حاوی روغن‌ های غیر اشباع و برای سلامت بدن مفید است، البته می بایست...

چند مرحله برای داشتن پوستی زیبا از لحاظ درونی

در حالی که بعضی از فاکتورها خارج از کنترل شماست، اما باز هم کارهای زیادی...