آرشیو دسته بندی: سلامتی الف – ی

10 میوه مفید در پیشگیری و درمان آکنه و جوش

دراین مقاله قصد داریم به معرفی ۱۰ میوه مفید و مؤثر در پیشگیری و درمان...

پیشگیری از ریزش مو با 5 گروه غذایی

ریزش مو دلایل مختلفی دارد و یکی از اصلی ترین این دلایل، کمبود مواد غذایی...

میوه هایی که پوست های خشک را مرطوب می کنند

در حالی که مرکبات برای پوست های چرب، خوب و مفید هستند اما باعث دهیدراته...

5 غذای مفید برای داشتن موهای براق

ممکن است تا کنون هر راهی را از شامپو گرفته تا حالت دهنده ها، روغن...

پوست شفاف و درخشان با مواد غذایی

اگر می خواهید پوست شفاف و درخشان داشته باشید مسلماً ساده ترین راه خوردن است!...

رشد ابرو با مواد غذایی و ویتامین

بسیاری از خانم ها به دلیل تراشیدن ابروهای خود و یا نازک کردن های متوالی...

روش سالم چاق شدن چگونه است؟

بعضی از افراد مادرزادی لاغر بدنیا می آیند و یا لاغر بوده و هر روز...

5 ماده غذایی خام برای سلامت و زیبایی پوست

بسیاری از موادغذایی سلامت و زیبایی پوست را بهبود می بخشند. اما برخی از آنها...

خشکی پوست یا پوست بیابانی

پوست ما به دلیل کمبود چربی در بدن خشک می شود و خشکی پوست (پوست...

پنج نکته کلیدی برای چاق شدن صورت

نمی‌ توان فقط با هدف چاق شدن صورت، به افزایش وزن کلی بدن پرداخت. البته...