تغذیه روزانه برای بدن سازی بانوان

خیلی از مردم شنیده اند که پر کالری ترین وعده روزشان باید صبحانه باشد و...

استفاده از دارو برای کاهش وزن

سوال: آیا می توان از دارو برای کاهش وزن یا افزایش وزن که بعضاً توصیه...

پیشگیری و درمان کبد چرب

یکی از مهم‌ ترین راهکارهایی که برای درمان کبد چرب توصیه می شود، روش‌ های...

مواد غذایی خواب آور را بشناسید

مواد غذایی خواب آور غذاهای بخصوص و یا ترکیبی از غذاهاست که در وعده شام...

بهترین درمان برای سوزش معده

خوردن داروهایی مثل آنتی هیستامین، ایبوبروفن، ناپروکسن، آسپرین و برخی از داروهای ضد التهاب همگی...

تخم بلدرچین برای بیمار نقص ایمنی

شاید بارها به گوشتان خورده باشد که مصرف تخم بلدرچین فواید زیادی دارد. ولی با...

تعیین جنسیت فرزند با تغذیه

 بی‌ شک برای همه افرادی که مایلند صاحب فرزند شوند این پرسش به وجود آمده...

کاروتنوئیدهای غذایی و عملکرد سیستم ایمنی انسان

کاروتنوئیدها، یکی از انواع آنتی اکسیدان های غذایی و گروهی متشکل از ۶۰۰ پیگمان رنگی...

کنترل دیابت بارداری با رژیم غذایی

دیابت بارداری می‌ تواند در طول حاملگی ایجاد شده و موجب بروز عوارض متعددی شود....

رژیم غذایی برای افزایش قد

دغدغه‌ ای که بسیاری از والدین و به ویژه نوجوانان دارند افزایش قد و بلند...